Skip to content
  • 認識＆聯繫下班女子
  • 裝潢開箱日記
    • 裝潢表單分享
    • 玄關
    • 客廳
    • 餐廳
    • 廚房
    • 書房
    • 臥室
    • 浴室
  • 看屋筆記
  • 家電選物
    • 家具家電推薦
    • 質感家居選物
    • 特選生活美食
  • 質感3C科技
  • 國外旅遊
    • 日本旅遊
    • 歐洲旅遊
      • 義大利自助
      • 英國自助
      • 法國自助
      • 德國自助
    • 東南亞旅遊
      • 泰國旅遊
      • 越南旅遊
    • 廚藝學校之旅
  • 台灣旅遊
    • 新北旅遊
    • 新竹旅遊
    • 南投日月潭旅遊
    • 雲林旅遊
    • 台南旅遊
    • 高雄旅遊
    • 屏東旅遊
    • 台東旅遊
  • 台灣住宿
    • 新北住宿
    • 新竹住宿
    • 南投日月潭住宿
    • 雲林住宿
    • 嘉義住宿
    • 台南住宿
    • 高雄住宿
    • 墾丁住宿
  • 台灣美食
    • 新北美食
    • 新竹美食
    • 南投日月潭美食
    • 雲林美食
    • 嘉義美食
    • 台南美食
    • 高雄美食
    • 屏東美食
    • 金門美食
  • 認識＆聯繫下班女子
  • 裝潢開箱日記
  • 看屋筆記
  • 家電選物
  • 質感3C科技
  • 國外旅遊
  • 台灣旅遊
  • 台灣住宿
  • 台灣美食

下班女子的討好人生

質感家居 / 美好旅行 / 美食咖啡 / 烹飪食譜 / 攝影與寫下所有美好的人生物品， 一起來討 「好」人生吧！

  • 認識＆聯繫下班女子
  • 裝潢開箱日記
  • 看屋筆記
  • 家電選物
  • 質感3C科技
  • 國外旅遊
  • 台灣旅遊
  • 台灣住宿
  • 台灣美食

標籤: 自製優格

早餐食譜【自製優格搭配麥片果醬】vilson米森有機益生菌+麥片、無添加果醬，讓早餐好吃又營養！免機器做優格！減糖、健身也能吃。

料理食譜下班女子的討好人生2021 年 8 月 10 日0
早餐食譜【自製優格搭配麥片果醬】vilson米森有機益生菌+麥片、無添加果醬，讓早餐好吃又營養！免機器做優格！減糖、健身也能吃。

早餐吃什麼？最近迷上vilson米森有機的麥片和果醬，搭配他們的益生箘製作優格，沒想到自製優格這麼簡單！一起看…

Continue Reading
移居高雄的北部人，一個攝影一個文字，
下班後跟你一起：
居家 | 裝潢 | 家電 | 選物
旅行 | 美食 | 咖啡 | 住宿
好好生活，好好呼吸，在喜歡的事物上努力，自由而溫暖地活著，討個好人生。
聯繫：[email protected] 或私訊粉專 FB / IG
下班女子Ｘ裝潢開箱日記
近期文章
  • 日本東京最新景點 | Shibuya sky 澀谷天空門票、交通、時間攻略
  • 高雄餐廳｜約會慶生餐廳法餐推薦，法籍名廚AW Restaurant秋 必訪星級現代法餐
  • 嘉義美食推薦｜日式昭和時代的堀川茶事，侘寂美學茶屋，沒有預約吃不到的甜點！
  • 墾丁景點推薦｜墾丁住宿、旅遊、美食、咖啡店，3天2夜行程懶人包
  • 日月潭民宿推薦｜家具控必訪！湖景第一排，房裡看日出的絕美盒木Hermon民宿
跟著下班女子找訂房優惠
Booking.com
跟著下班女子找優惠行程
Klook.com
分類
展開全部 | 收合全部
追蹤下班女子Instagram
野生狒狒到底回家了沒？ 東西不見喊大蒜？ 貓咪不見用剪刀？ 「東非狒狒」桃園地區逛大街， 本一度傳出狒狒來自六福村， 但園方經過清點後數量並未短少， 反而數完還多１隻（？） 專家提醒，如果在路上遇見他， 請保持微笑，不要尖叫。 這讓我想到兔子走失驚魂記。 30 年前的 Chi 老爸養了兩隻兔子， 有一天回家時發現籠子開了，兔子消失了。 到處找都沒有找到。 試過各種方法，最後走投無路...... 我喊了大蒜大蒜大蒜。 然後，我就福至心靈，走去陽台， 然後看見了兩坨肥肥的毛， 在鄰居遮雨棚上跑跳。 原來我們家兔子玩太嗨， 從３樓老公寓陽台跳到鄰居對面２樓的遮雨棚。 最後怎麼辦， 就用三隻掃把接起來， 前面掛一個麻布袋，裝滿飼料。 兔子就跳進去了。 完美回歸。 今日補班結論 1.遇見狒狒，請保持微笑，不要尖叫 2.東西不見，喊大蒜，會找到了。 大家補班辛苦了！ #補班 #補班日加油 💪🏻
全身痠痛時你會？ 🅐咬牙苦撐 🅑找人幫你按 🅒我......沒有別人（哭） Chi 有個困擾，就是1200度的高度近視， 常會眼壓高，頭暈想吐； Lu 則是過敏兒，只用嘴巴呼吸， 常鼻塞、喉嚨乾、胃脹氣。 因為攝影，長期使用電腦＋背相機， 肩頸痠痛，淺眠會睡不好。 大家平常怎麼調養身體呢？ 按摩、復健科、針灸、推拿？ 中醫裡有句話：「不通則痛，不通則病。」 身體如果經絡不通暢， 疼痛和疾病就容易產生。 年紀大，生病時除了看醫生， 日常的調理還真不能少。 有時痛到需要請外力按摩舒緩， 但時間金錢有限，畢竟不能每天。 迪化街老字號郁品堂的老中醫 研發了一套個人身體狀況調理的小管家 四時草堂 lepulse 經絡大師五寶包， 很適合忙碌如我們。 #刮痧按摩板 癒創木製成的刮痧板，手感很好很溫潤，跟以前接觸到冷冰冰的材質不同，有5個角度，使用起來不會手痠。沒有任何人工蠟或化學塗層。 #按摩精油 基底是稻胚芽油，內含乳香、佛手柑、紅檜、檸檬香茅，超療癒的味道，安撫心情、舒緩肌膚。 #四時保養大穴牌卡 一開始看到牌卡，覺得很不解，下班已經夠累了還要玩牌？ 摸到實品時才發現很有質感，紙牌上有春夏秋冬四季，共52個穴位與經脈，可以隨著季節性找到身體狀況對應保養的手法。 #24H健康管家LINE服務 這超級方便，適合累到不想思考的人。只要在Line上詢問，就會有人回答，告訴你按經絡穴道的手法和影片教學。 現在，只要我睡不著，就有人陪我聊天。（不對！！！） 是詢問要怎麼做、按哪裡，才不會失眠。 #自癒收納包 最後，收納控Lu最滿意的， 就是有附贈一個百搭好看的收納包，通通收進去，順便帶上自己的隨身藥盒、化妝品，出差或旅遊，也能一邊調養身體喔！ 我們喜歡它運用科技， 將節氣的概念融入，練習了解體質， 身體忽然不舒服、有慣性老毛病， 工作太忙、全身卡卡時， 都可以用四時草堂 lepulse 經絡大師五寶包照顧自己唷！ ⭐現在早鳥優惠，折扣碼輸入 luchi 還有驚喜喔！（優惠賣場請私訊！） #lepulse #lepulse經絡大師 #lepulse經絡大師五寶包 #按摩 #刮痧板 #癒創木
有人說，儀式感是把「將就」的日子，過成「講究」的生活。 最簡單的方法，吃一餐好吃的， 就能讓生活增添儀式感。 你是屬於會吃大餐慶祝特別時刻的人嗎？ 生日、情人節、週年紀念、各種特殊節日， 會親自下廚或特別找餐廳嗎？ 我是。 情人節要大餐，生日要吃大餐， 爸爸、媽媽來探望時要大餐， 任何理由都可以給自己一頓大餐。 但記得剛開始來高雄時， 這充滿美味庶民小吃的城市， 卻少有Fine dining的選擇。 在Google搜尋，鍵入高雄大餐、西餐、情人節， 總是那麼幾家經典老牌，沒了。 但這幾年不一樣了， 百家爭鳴，越來越多精緻飲食餐廳百花齊放。 充滿創意的年輕主廚、 來頭不小的資深主廚， 都讓高雄被美食環繞。 例如前陣子我們去吃的這一家， 御盟集團旗下SSAW四季餐廳中的 「AW Restaurant 秋法餐」， 就是有著豐富資歷的法籍名廚David Chauveau， 32年fine dining的法式料理經驗， 在美國幾家頂級餐廳Joël Restaurant、 Fleur de lys Restauran餐廳都擔任過主廚。 我們吃的是主廚推薦雙人套餐， 2道冷前菜、2道熱前菜； 主餐部分2道海鮮、2道肉類，甜點也有2道。 分食很適合胃口小的人，卻也能夠吃得很飽， 而且可以吃到更多道菜色。 用餐環境也很優雅別緻， 玻璃窗對外開放式的廚房， 裝潢時尚配上襯托的燈光效果， 搭配主廚一流洗鍊優雅的「摩登新派法菜」， 實在太愛。 很高興高雄又多了一間具備米其林摘星潛力的餐廳， 也推薦給生活想要增加儀式感的你， 慶生、情人節、母親節或父親節都很適合， 甚至有專屬包廂可以使用。 雖然說是高級法餐， 但仔細看過菜單食材， 其實會發現價格很划算唷！ 新一季的菜單看起來也好精彩啊， 快訂位出發吧！ *** ♡菜單 法式鮪魚塔塔 日本生和牛薄片 西班牙伊比利火腿 蟹肉 焦糖洋蔥清湯 燉煮鮑魚 紐西蘭牛舌（超，級，好，吃！） 綠蘆筍 澎湖鱘魚 北海道干貝 波士頓龍蝦 蔬食義大利麵卷 西班牙伊比利豬頸肉 紐西蘭高地和羊羊腿 日本A5和牛菲力 桂丁雞胸肉 翻轉蘋果塔 馬達加斯加香草舒芙蕾 冰淇淋聖代 🔸午間限定探索套餐 $2280 🔸奢華套餐 $2880 🔸品味套餐 $3280 👉更多照片、完整品嚐食記我放下班女子部落格 #ssaw #aw秋 #aw秋藏冬 #御盟集團 #御盟國際驛館 #高雄美食 #高雄餐廳 #高雄餐廳推薦 #高雄餐廳必吃 #高雄餐廳美食 #高雄餐廳🍴 #情人節餐廳 #高雄西餐 #高雄西餐廳 #高雄法餐 #高雄法式餐廳 #高雄法式料理
#文末有禮 #終於要抽出大家狂問的禮物🎁 對不起，我讓你們失衡了。 我不是一個皮膚很好的人， Lu 拍攝 Chi 時常說：欸妳又長痘痘了！ 下班好累，也沒有太多時間做保養。 所以肌膚狀況不太穩定， 常常熬夜工（追）作（劇）。 黑暗榮耀看完沒？（誤） 混和肌的臉， 常一邊冒痘，一邊脫皮， 這.....到底是太乾還是太油？ 參加 #KOZI 新品發表會， 聽了專業講座， 我的心得是，真的很抱歉。 我想對我的肌膚說抱歉： 「對不起，讓你們失衡了！」 工作忙下班後，我總是懶得保養， 洗完臉，化妝水、乳液、精華液， 無意識趕快抹一抹，就跑去睡覺。 完全沒有考慮氣候、濕度、環境。 聽完 KOZI 對保養的分析， 我好慚愧， 明明只要幾分鐘的事， 就可以對自己身體好一點、對肌膚好一些， 擁有好氣色。 尤其喜歡他們提倡的 #有意識保養法 ：覺察、調節、強韌。 肌膚就跟人生一樣， 你必須有意識地「覺察」失衡， 採取「調整」，最後，才能「強韌」耐受力。 （突然雞湯了起來？） 如果你跟我們一樣， 因為工作壓力、熬夜追劇、各地旅行導致肌膚失衡， 可以從有意識的保養「1+2+1」做起。 🔹1款清潔：使用細緻溫和的潔淨洗卸凝膠，好好清潔一整天在外面吸附的髒污。 🔹2款精華：平衡保濕精華、滋養賦活精華，一款補水、一款補油，在不同的天氣與肌膚狀況，彈性混合比例使用，就不會太油或過乾。 🔹1款鎖水：最後，以平衡保濕乳霜，加強保濕，留住水分。 Lu的肌膚是敏感肌，很容易過敏， 目前使用堅持無添加， 原料來自安心純淨大廠的 KOZI， 適應得非常好， 母集團是70年歷史的中化製藥也讓人放心。 近期用這個保養法一陣子了， 深刻感受被摧殘的肌膚，正恢復穩定。 了解自己與肌膚的關係， 知道身體出了什麼狀況、 正在面對什麼情況， 是我的新課題。 推薦給女友們，希望你們也能一起， 有意識地覺察、調節、強韌， 找回平衡、一起 #StayKozi 。 @koziskin_official *** 📣下班女子 x 象山第一站 送你好禮🎁 在下方找一位朋友留下： 「 ____， 我們一起來保養」 3/28前我們要送出， 之前鹽燈象山第一站詢問度最高的 「開運天然紫水晶小樹 🔮」 給1位幸運女友！ 祝福大家都能好好保養，身心平衡， 氣和運都很精彩！ #抽獎 #抽獎活動 #水晶 #保養推薦 #保養分享
跟人潮反向而行，你會害怕嗎？ 上週 跟人潮反向而行，你會害怕嗎？ 上週末下班後，我們提著行李，到左營高鐵，準備北上。左營高鐵湧進四面八方，穿著時髦有型，帶著興奮的人們。附近商家，滿滿都是南下來看BLACKPINK演唱會的歌迷。 *** Chi 和Lu 回基隆創世看終於開放探視的Lu爸。因為疫情的關係，父女快要3年不見。 創世家屬的見面會，也要上網搶票。 1人15分鐘，為避免交叉傳染， 護理師會把院民各別推到一樓， 讓家屬單獨見面會， 堪稱北台灣巨星見面會。 帶著下班的疲倦， 從高雄奔波回基隆的路上。 我經過了非常多海量來聽演唱會的歌迷。 在他們眼中我看見了喜悅和興奮。 而同樣和他們在同一個空間的我， 剛下班應該只有滿臉疲倦。 *** 兩天的表演，從各大媒體還有身邊朋友的分享中， 我看見了一個國家的文化輸出， 透過各種美與力與燈光節奏， 各種人與人之間濃烈情感交織的展演。 偶像明星，表演創作，真的是一項很神奇的事物。 可以讓人看了隱隱淚光，進而追尋更美好的自己。 *** 濃烈的焦慮，回到北部。 在基隆創世看完Lu爸， 我坐在餐廳吃飯，聽著鄰座的人聊天， 電視上討論著巨星來台開唱的新聞。 我卻感受到了與高雄左營高鐵，那股興奮期待以外的濃烈的情緒。 是焦慮、是厭惡、是疑惑， 整個在新聞底下炸開。 *** 濃烈的焦慮 焦慮，從沒聽過BP， 是否就表示自己被主流社會所遺忘？ 焦慮，原本就擁有姣好容貌身材的明星， 居然比自己付出更多努力去維持身材？ 焦慮自己不夠有才華， 或喜好興趣才華， 從不是外顯性的， 很難透過現今潮流的短影音影片去傳達？ （下輩子再請Lisa教跳舞！？）　 *** 濃烈的厭惡 厭惡有權、人脈（？）， 可以輕易拿／買到公關票？ 其實許多表演、無論流行古典， 東方西方，協辦單位與公關票已存在許久。 有時候沒有協辦單位， 演唱會籌辦也會遇上困難。雙方可說是某程度上的互利共生（？！） 但或許會讓某些人聯想到自己從起跑點就與其他人差異甚遠，而讓人感到難受。 厭惡集體跟風，認為明明不認識歌手名，卻還是跟風搶票去看表演？ 厭惡線上明星帶起人們對於美妝、精品名牌、奢侈品的喜愛？ *** 濃烈的疑惑 他們很紅嗎？人願意花這麼多錢和時間，那為什麼不拿去認識／捐給＿＿＿（開放自行代入） 為什麼其他韓團來表演，相較之下沒有這次受注目度高？ 如果給其他人，從小擁有同樣的經濟資本、文化資本，他們會不會也成為全世界念得出名字的巨星？ *** 羨慕忌妒恨疑惑，與歡天喜地感動振奮種種複雜的情緒，同步充斥在們四周。 人在高雄更深刻感觸。 這兩天的表演，感動歌迷的心， 點亮城市的國際曝光度， 也映照了人們原本深藏在心底的焦慮。 包括我。 *** 從很久以前Lu踏上攝影之路時，我成為她最常拍攝的對象。 即使我完全，非常討厭面對鏡頭被拍照。 我出門不照鏡子，討厭化妝， 下班後會累到不想洗頭髮的人。 這樣的我，是怎麼看待自己頻繁出現在Lu的鏡頭呢？ *** 她有時會望著電腦中的我， 嘆氣說，妳記得縮雙下巴。 妳手臂這樣壓會很胖唷。 妳學學韓國女團，看看人家專業是怎麼擺姿勢。 妳剛姿勢好僵硬。 妳學學人家怎麼化妝怎麼穿搭，這樣拍起來不好看。 然後呢？．．．．．．嗯，沒有然後了。（笑） 獅子座都這樣嚴以律己，嚴以待人嗎？ *** 一起生活了14年， 我們在溝通無數次後， 我決定敞開心胸學習......。 坦然面對自己的平凡。 在接受攝影師Lu無情砲轟我的外貌儀態後，真心誠意的不介意。 坦然接受自己的平凡。 *** 生而為人，一定會有所渴望，有所欽羨。 人生旅途中，總有些事，讓人悵然若失。 為了填滿那個洞，止那個癮。 所以我們追劇，看小說漫畫 我們追求戀愛、刺激。 我們追星。 我們在抬頭仰望台上巨星燦爛的同時， 也在心中種下一顆顆火種。 *** 因為熱愛攝影，看到攝影師陳向詠分享自己去學習舞台的燈光變化。 看到演員林予晞分享，身為女明星，自己在家打電動時，會看韓團女星督促自己，不要偷懶，要勤保養與運動。 看到歌手鄭宜農分享，身為娛樂產業的一員，要做一個讓喜歡她的歌迷，可以驕傲大方地表達認同感的存在。 這些都是創作者，明星，可以帶給人們的溫暖力量。 *** 這些年我練習承認自己的平凡，安靜地聽從自己內心的感受，不受外界影響。 分享一段喜歡的歌手對粉絲說過的話： 「我希望你們都要有自己的理想， 希望你們只是把我們當作生活中的一部份，不是全部。 比起盲目的要見我們， 你們更要做自己該做的事， 為自己的人生努力 這才是真正美麗的自由。」 *** 謝謝BP與所有付出心力的人們。 兩天的表演，雖快得像一陣風， 但席捲在人心中的威力程度， 可能勝過一場風暴。 願這場風，吹起你心中的力量與希望。 願下班女子Lu & Chi 當個能被喜歡的人們， 大方說出喜歡的創作者。 希望觸及率把我們的祝福， 傳送給螢幕前的女友們。 另外，03/22 週三是新月許願 底下開放許願＆告白🥰　 願你我都豐盛順心，真正自由。
如果地球只是個載體 那命運可以改嗎？ 媽 的多重宇宙 ◾ 每年清明節，高中老友都會開車載我去墓園看媽媽。 即使上班再累，每年當我丟出Line訊息時：欸今年要一起去嗎？ 老友永遠回答：要，我會去。 從那一天起，我終生抱著感謝。 ◾ 媽媽離開時，骨灰罐是我選的。 樣式最樸素的那款。（剛好也是價格最低的）。 上面沒有浮誇大蝴蝶雕刻，沒有浮誇厚重的花崗岩，只有樸素的白玉石，配上放照片的位置。 抱在身上沉甸甸的，很有厚實感。 我一路抱著媽媽的骨灰罐，步入墓園，就像當時媽媽抱著初生的我，步出醫院。 明知道罐子要被放進塔中，但心裡卻完全沒有要分別的感覺。 嘿嘿，因為我早就把妳偷走了。 ◾ 望著其他組滿頭白髮的客人， 挑選骨灰罐的背影。 我驚覺，原來自己是全葬儀社裡年紀最小，決定權卻最大。沒有家族吵鬧意見不合。 從頭到尾只有我。 我就是那個要幫媽做最後決定的人。 原來和旁人相比，我是個年輕喪家。 媽媽把年輕的我，留在地球上先走了。 不過也好險，她有留下一個女兒我。 可以幫她處理地球最後一個儀式。 ◾ 每當悲傷發生時，旁人那種想安慰，但又不知該說什麼的時刻。 名叫空氣中「沒有被說出口的大象」。 大家明明心知肚明，卻無人說破的尷尬。 我很害怕。 所以從小我愛搞笑。練習察言觀色，看媽媽身體不舒服，看她心情不好。 我能視情況，說出各種無俚頭，甚至有點腥羶色的笑話，因為人生苦短，我希望身邊的人，大家都好過一點。 如果硬要給我安一個名分，請叫我歡樂股長。 ◾ 命很苦，可以改嗎？ 運氣很衰，可以轉運嗎？ 曾經我為媽媽的意外昏迷忿忿不平。 直到好友學霸醫師，跟我分享半夜衝出門移植眼角膜的還有半夜在醫院遇見的故事後。 我開始相信些什麼，他跟我分享自己對於多重宇宙的想像。 宇宙原本能運轉就是一種奇蹟，宇宙的產生就像是走在物理學鋼索上，需要微妙的平衡。 ◾ 我相信命會轉，運也會改。 即使通靈神機妙算的仙人指點。 告訴你未來會事業有成，輝煌騰達。 但如果從那一天起，你決定跟他作對，你就地躺平，刻意不做任何事。 那，從那一刻起，命理師指點過的所有你未來的發展，也將從那一刻開始轉改變。 ◾ 我相信萬物，能來地球體驗，不是偶然存在與顯化的結果。 人與人相處，因為有愛，會顯化一股流動的能量。 透過靈魂意識的維度，感受更完整的生命力。 死亡從來都不是消逝，被人遺忘才是，《可可夜總會》如是說。 你思念的祂，一直沒有消逝。 因為你與祂經歷的愛，永遠都在。 媽，我愛你， 在多重宇宙裡，我們永遠都在。
▍關於我和猛男變成室友的那件事 空 ▍關於我和猛男變成室友的那件事 空氣清淨機 VS 鋼鐵猛男 大學時期， 住在台北景美夜市巷弄中的小套房。 穿過店家門後的防火巷， 窄到只能一人通過， 接著再努力爬上號稱健身宅的四樓， 但這都不是最糟的。 在台北租屋的人都知道， 明明是一間房， 卻隔了好幾房分租， 當時Lu、Chi各租了一間， 剩下一間空房。 有天回家照例穿梭在黑暗巷弄， 氣喘吁吁爬上樓， 打開老舊公寓大門， 迎面而來一位裸著上身的猛男！ 「嗨……不對……咦？你是誰？！」 （不敢相信！） 「嗨，我是房東的表弟。」 然後他就住下來了。 當然， 這個故事跟你腦中浮現的言情小說， 內容完全不一樣， 不是有「房東」跟「猛男室友」的角色， 劇情就會變得很浪漫。 接下來， 就是猛男跟女友半夜傳來的…… 吵架聲（不要想歪！） 摔玻璃、酒瓶就算了， 時逢正要考研究所的我們， 窩在各自套房， 遇到噪音戴上耳機還是可以讀書。 但煙味就無解了。 吵架可以戴耳機， 空氣不能不吸啊！ 沒有辦法的我們， 在當時還不是很普及的年代， 買下人生第一台空氣清淨機。 試圖挽救僅存的新鮮空氣， 但那時候的空氣清淨機， 坪效不大、機器非常重、價格又貴。 時隔許久， 回憶當時我們倆一起搬著箱子， 扛上四樓， 期待有清新空氣的記憶都會很感慨。 如果當時能遇見 HYD D-22 WeAir Smart IoT紫外線負離子空氣清淨機就好了…… 大坪效使用空間、 高密度過濾空氣雜質、 紫外光消除病菌過敏原， 專業過濾淨化空氣， 一定可以幫我對付猛男， 還有文山區這容易過敏的天氣。 下班女子 x HYD 使用心得總結 : ✅ UVC紫外線淨化空氣，防疫除菌 可以有效殺死 99.7%病菌，同時抑制病菌生長繁殖，提供安心純淨好生活。 ✅三層過濾層 初效濾網+活性碳濾網+H11級的 HEPA 高效濾網，層層過濾髒汙，有效攔截有害物質、過敏原及 PM2.5，全面潔淨室內好空氣。 ✅ 能釋放500萬負離子，快速消除異味、空氣中的懸浮粒子。 ✅ 非常安靜！超讚許！30dB極靜運作，可定時，讓我們可以專心寫作閱讀，完全不會被打擾喔！ ✅ 小小一台卻有 367.4m³/h 的高CADR值，15坪大空間適用，有效快速潔淨空氣，在台北租屋根本可以潔淨一整層。 ✅ IoT智慧家電、智能偵測系統 連上手機app後，可遠端遙控操作，智能偵測空氣品質及天氣氣溫，同時還會貼心提醒你更換濾網。 現在家裡沒有猛男， 但有大量寵物毛， 我們還是非常需要空氣清淨機， 也最在意外型能不能融入居家生活美學。 這台 HYD D-22 空氣清淨機， 功能多、機能好， 外型時尚極簡，輕鬆融入居家裝潢， 也給我們健康空氣， 推薦給需要好空氣又在意美觀的你。 ⭐女友專屬賣場請私訊／限動 #HYD #品宅趣 #WeAir #智慧呼吸 #UVC殺菌 #HEPA濾淨 #負離子 #空氣清淨機推薦 #空氣清淨機 #空氣清淨機評比 #空氣清淨機品牌 #空氣清淨機效果 #空氣清淨機濾網 #家電推薦 #家電 #美型家電
日本東京最新熱門景點：Shibuya sky 澀谷天空攻略 Lu 是一個喜歡登塔的人，不管是杜拜哈里拉發塔、巴黎鐵塔，還是約克大教堂攀爬275階、聖母院387階，從頂樓對著底下指指點點，總是有說不出的快活。 但 Shibuya sky 不像後兩者那麼辛苦，從入口處 Sky gate 電梯一搭，咻一下又穩又快地，就到達46樓。 貌似不高的地方，卻能看到東京多數的象徵：富士山、東京鐵塔、晴空塔、澀谷最繁忙的十字路口，都在腳下，視野很好，也難怪是日本旅遊解禁後，最熱門的景點。 頂樓很遼闊，玻璃角落很美，讓人更靠近澀谷天空，但在這裡拍照排隊代價不小。已經幫大家整理好，日後有計劃出發的女友可筆記： ㊙怎麼買票最好？ Klook、KKday、官網事先預訂比現場便宜，KKday可以拖到前一晚0:00前購買，擔心天氣不好，可忍耐到最後考慮，但目前都建議先預訂。 ㊙最熱門入場時段？ 接近日落的時間是最搶手的，要在一個月前訂票。可以一次享受白天、夕陽、夜景，3種願望1次滿足。 ㊙不想排隊拍照的秘笈？ 像我們一樣，買第一場10:00。我們差不多9:40抵達，是進去的第一批，拍照完全沒有排隊。 建議抵達46樓室外展望台時先拍，大部分第一批人會先衝47樓玻璃角落，拍完46樓再走上去，剛剛好不用排隊。然後你就會看到要離開時，46樓也開始排隊拍照，你就可以用一種「你看吧😉」得意的眼神看著他們，如倒數第二張。 Shibuya sky是一個比想像中還美的景點，有許多舒適座位區：沙發、吊床，會讓人忍不住一直待下去的那種。 推薦作為東京自由行的其中一站，和澀谷公園新開的藍瓶咖啡、Parco劇場和其他百貨公司，一起來個澀谷一日遊也很棒。 🔸其他攻略細節請見部落格 #shibuya #shibuyasky #shibuyatokyo #shibuyastation #tokyotrip #tokyotravel #tokyo #japan #japantrip #japantravel #澀谷 #澀谷天空 #澀谷SKY #日本の風景 #日本旅行 #日本旅遊 #日本景點 #日本景點推薦 #日本景點地圖
旅遊日本哪張信用卡回饋最多？這篇存起來！ 把大家最常來訊問的幾個問題：入境規定、信用卡、日幣兌換、iPhone操作西瓜卡、漫遊網卡。 以下班女子這次旅遊的經驗整理懶人包給你： 1⃣ 2023最新日本入境規定❓ 要去 Visit Japan Web 註冊，並完成個人資料和檢疫證明的登錄。 2⃣ 日本旅遊神卡推薦❓ 各家銀行都推出很多日本旅遊神卡，我帶聯邦吉鶴卡、國泰Cube卡，綁Apple Pay使用，也多帶富邦J卡、永豐大戶卡預備。 （到底要買多少？😅） 結果最好用的是...... 有支援Quick Pay的卡『聯邦吉鶴卡』，跟日本人講Apple Pay，他們都一臉問號，但是講Q pay，他們就知道了！百貨公司、便利商店、飯店的賣店，到各大車站的投幣式販賣機都可以用！ 無業配，但是喜歡我們的分享可以從推薦碼去申辦聯邦吉鶴卡（連結在下）。 3⃣ 日幣兌換，哪家銀行❓什麼時候換❓ 現在都在0.21~0.25間，真的很便宜啊！有低點就換！我有台銀、永豐、玉山外幣帳戶，最後用永豐App線上買了三次，有買到0.21多的，出發前再去atm領出來！ 4⃣ 漫遊還是網卡❓ 以前買網卡，這次不想換卡，就直接原電信公司App按漫遊，選好日期自己就會開通，吃到飽一天是199，收訊都很好。 5⃣ iPhone可以直接用西瓜卡電子支付 ❓ 疫情期間，日本政府希望大家零接觸，iPhone電子錢包就可以買 Suica 西瓜卡囉！在東京搭地鐵，不用買實體卡，也不用去機器加值！只要帥氣拿出iPhone，就可以嗶一聲進去！ 以上詳細步驟圖文教學，請參閱下班女子的討好人生部落格！ 趕快規劃你的日本旅行吧！ #ふじさん #fujisan #japantravel #japantrip #travelgram #travelblog #travelingram #travelphotography #traveltheworld #日本 #日本旅遊 #日本の絶景 #日本の風景 #富士山 #富士山下 #下吉田 #淺間神社⛩️ #新倉浅間神社 #新倉富士浅間神社 #新倉山浅間公園忠霊塔と富士山の絶景 #日本旅遊中毒者 #日本旅遊信用卡
關於裝潢我最後悔的那件事 身為一個 關於裝潢我最後悔的那件事 身為一個每天需早起出門工作的女性上班族， 在新家裝潢滿一年，更加了解自己生活使用習慣後。 有些地方，總是越看越不順眼。 整理我的一天 1. 回家步入客廳，先坐在沙發裡發呆， 讓忙亂的思緒沉澱，吃晚餐時配個劇，讓大腦脫離一日的緊繃。 2. 晚餐後，在客廳餐桌/書房，繼續白天沒做完的工作。 3. 依依不捨地走進臥室，睡前坐在床上滑個手機 為何總貪戀夜色的美？ 因為白天那個為公司、為家庭奮鬥的平凡上班族， 心中總有些事，身不由己。 「人住的空間，就應該與生活氛圍，習習相關。」 「即使工作再忙 也不要忘了看看海，聞聞花香」是當時Lu &Chi買房後規劃的共同目標。 我們每天使用頻率最高的地方 1. 客廳 2. 臥室 3. 書桌。 當時整理必買家電、插座配置表、裝潢預算表分享，造成上萬網友私訊索取。 我們最常強調： ■ 插座規劃不要省，寧願做多，不做少。 ■ 裝潢櫃體不做滿，預留空白，未來有可變性。 ■ 運用各種燈光，可低預算，大幅度改變生活氛圍 ■ 家具餐具，霧面磨砂材質，低反光質感會很好 但這麼認真規劃，我們有什麼遺憾嗎？ 還真的有，其中最在意的就是插座依舊不足，請風水老師建議後，空間可加入鹽燈、融蠟燈點亮空間。才發現已沒有插座。再來因為坪數小的關係（約19坪），家中實用性家電家具，比例依舊偏高。 生活美學氛圍的營造，需要質感選物。 下班女子的家，離自己心目中，步入就感到放鬆的目標，還有一大段距離需努力。 這款實木香氛融蠟燈－錵Hana，是最近的新寵。我很喜歡。 細緻平滑的實木結合實木異材質燈罩，可旋轉角度完全照射到蠟燭，配上磨砂底座，質感觸感都好，在溫潤燈光裡，不會有塑膠反光廉價感。可遙控觸控，一按就亮，還可以定時。不擔心煙味，也不怕火光危險。搭配他們大豆蠟、乳油木果油和德製純棉燭芯為基底的香氛蠟燭。 用簡單輕鬆的方式，就能讓居家氛圍，柔美起來。 3月是個提醒女性，忙碌中也要記得愛自己的月份 買融蠟燈-錵Hana加送精巧版蠟燭一顆或10ml香水 輸入【女子好蠟】有驚喜 期限：2023/3/1~3/31 下班女子最喜歡的 蠟燭 茶香｜四季伯爵 香水 城市系列｜聖托里尼｜海洋與氣泡酒 Assyrtiko 分享給你 #decor #decoration #decohome #decorating #decorationideas #living #livingroomdecor #livingmybestlife #candle #candlelover #candlelover #candleaddict #candlesofinstagram #融蠟燈 #融蠟 #蠟燭 #蠟燭燈 #香氛 #香氛控 #香氛蠟燭 #香氛套件 #香氛蠟燭🕯️ #錵hana暖燭燈
最近天氣好冷，來看下班女子最新整理的，超實用趕快收藏起來：2023最新雪地穿搭品牌推薦『日本雪地穿搭清單』，在台北也可以穿？！ 如果你這個月或是明年，要去日韓雪地旅遊，跟我們一樣以為雪靴就要穿UGG、完全搞不懂什麼是洋蔥式、玉米式穿搭的話，趕快把這篇用血汗（錢）換來的雪地穿搭清單＆品牌推薦存起來！ 這一篇緣起於今年冬季的時候參加日和旅行社的團，跑了趟日本東北，去看藏王樹冰，當我們抵達山頂，跟藏王合照，觀測站的溫度是零下14度C！加上正在下大風雪，冷得半死，在戶外幾乎待不了十分鐘，但也好險有努力做雪地穿搭功課，平安活了下來（？） 一起來看看 Lu & Chi 做了哪些準備、買了哪些東西吧！不囉唆，直接把我們買的東西攤出來！ *** ▶下班女子的日本雪地旅遊行李清單◀ ☑防風防潑水外套大衣、羽絨外套：The North Face（如果可以，直接去買日本產線更美）、Traveler旅行者、Atunas歐都納 ☑發熱衣、發熱褲：無印良品、Uniqlo Heattech Ultra Warm（要超極暖這款） ☑毛帽（必備）：The North Face、Globe、Kangol等 ☑耳罩：無印良品 ☑圍脖：BUFF 刷毛美麗諾羊毛抽繩領（激推！） ☑保暖手套（必備）：The North Face 保暖可觸控手套（推！）、PGYTECH 攝影手套 ☑羊毛登山襪（必備）：美國戶外品牌DARN TOUGH、Footer登山羊毛襪（很推！）、SNOWTRAVEL美麗諾羊毛襪 ☑雪靴：Sorel雪靴（激推！）、Timberland保暖靴 ☑冰爪：網購、日本便利商店有 ☑腳底暖暖包：激推！ ☑雨傘：Unispin 完美瞬收傘（真的不錯用！） ☑日幣兌換：永豐銀行、玉山銀行、台銀銀行 ☑信用卡：聯邦吉鶴卡（可以Qpay，激推！）、國泰Cube卡、富邦J卡、永豐大戶卡 ☑西瓜卡：東京要用的西瓜卡，可以直接用Apple Pay囉！ ☑網卡／漫遊：遠傳電信漫遊（$199/天） ☑單眼相機腳架：Marsace XT-15 旅行碳纖維三腳架（預算夠可以直上Gitzo 1545t） ☑手機腳架：跟花見小路老師買 *** 其實日韓旅遊雪地穿搭重點很簡單，幫你整理三點： ①洋蔥式、玉米式穿搭（室內暖氣太強，真的不要穿太厚在裡面） ②重點部位要顧好！帽子襪子不可少！ ③穿搭衣服不用太多，毛帽、圍巾、靴子來變化！ 重點部位要遮好（欸不是），雪地的話有幾個一定要注意的！就是你的頭跟你的腳！ 所以要帶毛帽跟羊毛登山襪，再加個腳底暖暖包，超級抗寒！但要小心鞋子千萬不能進水，會超冷！（我有切身之冷！）靴子太短，雪跑進來，最後全身凍個半死，才突然發現腳的保暖好重要啊！ 小小分享，希望可以幫助到即將要去或是日後有計畫旅遊雪地的女友們！祝大家都有個美好假期！ 🔸有其他日本旅遊疑問也都可以問喔 🔸所有產品皆非業配，實際雪地測試心得圖文請看部落格！ #雪地穿搭 #雪地鞋 #雪地靴 #雪靴 #雪靴必備 #發熱衣推薦 #毛帽 #圍脖 #日本旅遊資訊 #日本旅遊 #日本旅遊穿搭 #冬季旅遊 #日和旅行社 #sorel #sorelboots #thenorthface #thenorthfacejacket #traveler #goretex #buff #timberland #timberlandshoes #winteroutfit #winterwears #winterwearforwomen
We keep this love in a photograph 昨天Lu的故事照片來自於松島。松島，日本三景之一，另二是京都天橋立與廣島的宮島。 這也是爸爸生病前、外公生前的最後一遊。 那年讀高中忙於拼大考的我，沒有跟隨這趟家族旅遊。只能從照片影片裡，遊覽家人當時的點滴，後來外公肝癌，爸爸成為植物人，我們也因此沒有機會再去。 今年朋友相約一起去日和旅行社的團，看到行程中有天會到松島遊船，心裡很是期待，看著至今仍躺在外婆家桌墊下，底片沖印出來的松島合照，回放當時老爸用V8錄製的影片，我想去拼湊出當時的模樣，想想外公和老爸他們旅遊的意氣風發。 對我來說，也是人生拼圖的一部分。 我喜歡攝影，有一部分可能源於老爸。以今日來形容，他可能是最早期的youtuber，製作的vlog有上百上千則。已經記不得什麼時候開始，從我有印象起，老爸總是身上扛著V8。帶我們出去玩時，就一直錄一直露，然後到飯店後，會立即接上電視放給我們看，總是有許多哈哈大笑之事。 但小的時候任性，有時覺得很煩，不要再拍。直到老爸生病之後，我收拾他的東西，從櫃子裡拿出一張一張的DVD，是他最後把所有素材又不厭其煩地重新翻製成DVD，才保存下來。 他生病後，我常常到他的病床前，把這些過去旅遊時他錄製的影片，放在電視上一遍又一遍播放，希望能喚醒他。 也是這個時候，我才發現當時覺得很煩的時刻，都留存了下來。 在我每次旅行，肩頸掛著很重的單眼跟鏡頭時，我突然發現這個身影，很像當時總扛著超重器材，站在我身後的老爸。謝謝爸爸，用他沈默的方式，保存了所有歡笑聲，還有愛。 在松島，我腦中響起Ed Sheeran的Photograph，希望時間靜止在那美好時光的相片裡。 We keep this love in a photograph We made these memories for ourselves Where our eyes are never closing Hearts are never broken And times are forever frozen still 爸，現在女兒長大了，換我拿著攝影機。我還在等待奇蹟，希望能幫你拍一張不是臥在病床的相片。 *** 也謝謝我的好友旅伴美食好芃友Angela、Chi陪我一起旅行，照片裡有妳們很好：） #sonya7iii #sonyphotography #sonyimages #japan #japantravel #japantrip #travelphotography #travelblogger #travel #keeploveing #photographer #photogram #photoeveryday
我要帶你到處去飛翔 延續昨天的故事 我要帶你到處去飛翔 延續昨天的故事，下班女子的老粉都知道，Lu被兩間大學退學的故事。這件事好像滿獵奇的，加上研究所，人生有三張退學通知單，這不是筆小數目啊（？ 其實有時候好不服氣，17歲的年紀，好不容易脫離學校制服，準備進入自由殿堂，咨意妄為揮灑青春之際，家裡卻發生這種事。 那一天，考完大學指考的第三天，我爸罕見地問我，要讀哪？我說不知道，中文吧，喜歡寫作，你覺得呢？他只說：近一點的吧。 我難得感受到不善言辭的老爸，用簡單的言語，希望我離家近，不要飛太遠。 但是，隔天他就倒下了，腦溢血成為植物人，後來我也被中文系退學了。 大家問我被退學的原因，我總說：沒有啊，自己太混被二一。 但真實發生的原因是，當家中遇到劇變， 你根本無法輕鬆往前。 你的生活軌跡永遠在校園生活與父親癱瘓間拉扯， 你會老是覺得自己不配。 你無法擁有快樂的大學生活，因為你那遠方的父親正在受罪，哪能自己在這展翅高飛。 帶著這些矛盾與痛楚，當時的我常選擇逃避。 我選擇翹課，去打工賺錢，也翹掉與朋友的社交， 很多時候就只是自己一個人，靜靜想著他。 就這樣浮浮沈沈了許久，一間大學被退學，我就再考第二間，繼續浮沈，直到又面臨被退學的危機。 直到當時以前的高中老師跟我說一句話，提醒了我。 我永遠記得。 老師說：「Lu，妳要代替爸爸的眼睛，好好去看看這個世界。」 於是我下定決心， 要往前，不能永遠躲起來。 只有我過得好，他才會開心， 我去考了第三間大學，也因此認識了Chi。 這一次我沒被退學，畢業後工作，還讀完了研究所。 「做他的眼，要往前，不能永遠躲起來。」 希望我永遠能當他的眼睛，代他飛到遙遠地方看一看。願我講給他聽時，沒有煩惱、沒有悲傷，忘掉痛苦、忘記被囚禁的身軀。 *** 謝謝昨天看完故事，捐贈給創世基金會的女友們，你們的善行與打氣鼓勵帶來很多力量，因為有你們．他們有機會獲得一絲絲的舒適與喘息，雖然暫時不能飛到那遙遠地方望一望，但這世界又多了一點光亮。 #創世基金會
幾天前收到創世的一封信 讓我想起幾經掙扎的幾天 那天回到家，媽媽跟我說，爺爺走後，要把爸爸送到創世去。 自從爸爸生病後，就一直住在阿公的一樓家中，我們為他請了移工照顧，每天移工都跟阿公一起照護著他。 起初我很抗拒，覺得外面哪有家裡舒服？擔憂創世院民太多，爸爸沒辦法獲得好的照顧，也擔心我去看的時間是否會減少很多。 但現在爺爺走了，經濟上我跟弟弟又要念大學，只有媽媽一人賺錢，要負擔爸爸的醫藥費和移工費用，實在吃不消。 所以，在社工協助下，創世剛好有了床位，媽媽說，把爸爸送過去吧。 當時的我很抗拒，但又想不出方法，即使打工賺的錢，也只夠付我一個人的。 就這樣，最後爸爸住進基隆創世基金會。 這也是我第一次走進創世基金會內部。 那個原本對我來說只是路邊捐發票的箱子，忽然在生命裡變得好立體。 記得剛去的時候，看到院民們躺在床上，有臥床身體萎縮，也有因為身體不舒服而發出痛苦呻吟的，我很震撼，也很心疼。 那種心痛的感覺，是走進去前需要深呼吸，走出來抬頭望著天空也需要長長吐氣的那種沈重。 是可以一眼望去，便立即流淚的那種傷心。 每位院民年紀不大相仿，有中老年人，也有二十來歲的，相同的是每個人都有一個悲傷的意外，所以成為植物人，聚集在這裡。 此後，我們多了一個身分，創世基金會的院民家屬。 常有一些人問我，那他聽得到嗎？ 我不知道，沒有人知道。當他流淚時，醫生會說是反射，但我總覺得，爸爸你是聽得到的吧？我在床邊講了一些小時候的趣事，放著他喜歡聽的西洋搖滾歌曲，再說說：「你要好起來喔，我們都在等你.....」 只要聽到我們在等他，他的眼眶總是泛淚。 不是總有人說聽覺是人類最後存留的知覺嗎？ 所以我猜他聽得到，我也會不厭其煩地對他說。 今年爸爸生日到了，因為疫情已經三年不能見面，社工幫我們設計了生日祝福活動，邀請家屬錄製一段生日短片，要播放給院民。 *** 我說： 最親愛的爸爸，祝你生日快樂。 這是我第一次用影片的方式對你說生日快樂，遺憾不能在現場說，但為了大家的健康，相信你可以體諒。 不知道你記不記得，小時候我應該有畫過生日卡片給你，但我也覺得好抱歉，真正跟你親口說生日快樂，竟然是你生病以後。一直都不好意思開口的我，竟然因為這樣才說出口。 可是你要知道，我們是真的很愛很愛你，很掛念你，雖然快三年沒見到面，可是我們一直很想你喔，希望你平平安安，老爸生日快樂。 *** 我是Lu，我想謝謝創世所有辛苦的工作人員，替我們照顧爸爸。 Chi媽去世後，Chi也把無法推辭同事的奠儀湊了整數八萬，捐給Lu爸所在的基隆創世。 這次收到台南創世基金會的信件，我知道背後有多不容易，也知道許多辛苦經濟上多需要幫助。 希望我們幫忙分享訊息，因此決定把曾經那些發生過的事分享出來。 關於彼此父母成為植物人這些年，雖然我跟Chi對話已討論了千萬遍。 但提筆寫下時，還是需要深呼吸。 【定期定額每月100，給植物人力量】 這筆經費可幫助貧苦植物人尿布經費(一天需10片，一片10元) ， 讓他們有乾爽舒適的一天。 也有單次捐款 （一百兩百都是力量！） 捐款方式在限動有連結 謝謝女友看完這長文， 邀請你一同響應。 祝福女友，兔年豐盛順心：）
少年沒夢不應該 我們曾想一起開間咖啡店。 夢想成真的感覺是什麼？ 我們因為熱愛咖啡，年輕時曾四處拜師學藝，上課考照，從手沖學到義式，一頭栽進這個廣闊無垠的咖啡世界後，上班辛苦賺的薪水，也常毫不猶豫地砸入咖啡器材和專業課程裡。 只為了圓夢。 但後來，為了許多現實生活的理由，還有個性。我們選擇了好好上班，進入體制當個平凡的上班族。 昨天提到興波咖啡的老闆 Berg，他過去曾捨棄人人稱羨的高薪工作，選擇站在國中校門口騎著腳踏車叫賣咖啡，一路努力成為世界冠軍，賣進台北101。 如果人生職涯，可以重新選擇， 放下一切，挑戰前途未知的領域，你願意嗎？ Lu & Chi 認識14年來，一直都有咖啡夢。 但年輕時，我們沒有勇氣往前走。 所以自從買房後，就立志在自己家開咖啡廳。 愛咖啡成痴的器材控如我，去各國旅行都會蒐集咖啡濾杯、手沖壺、底壺，喜歡的品牌只要出新款項，必定要入手。 去日本合羽喬道具街也大搬特搬，連超重的磨豆機都要搬回來！ 身邊朋友只要想玩咖啡，就會來問我們，買什麼機器，器材。 今天開箱 BUYDEEM手沖咖啡壺組。手沖壺、濾杯、底壺對手沖新手來說很方便。野餐、露營時，環保矽膠濾杯攜帶也方便。 分享手沖器材我最在意的幾點： 1. 天鵝頸壺嘴，好控水 2. 食品級矽膠濾杯，好攜帶不怕摔 3. 不鏽鋼濾網，高硼矽玻璃飲品杯，耐溫耐用 詳細介紹可以看下班女子部落格開箱，還有彩蛋咖啡做法👉 少年沒夢不應該， 一起勇敢向夢前行吧！ #coffee #coffeegram #coffeetime #coffeeaddict #coffeelovers #dripbagcoffee #dripcoffee #咖啡 #咖啡控 #手沖壺 #手沖壺推薦 #手沖壺與濾杯內建刻度 #濾杯 #濾杯介紹 #濾杯推薦 #濾杯手沖 #咖啡壺 #咖啡壺組 #咖啡壺推薦 #北鼎 #北鼎手沖咖啡壺
世界冠軍咖啡在101？通往天空的傑克魔豆！我們的緣分緣起自2016年 今年 1月初，在台北 101 八十八樓甫開的天空興波 Simple Kaffa Sola，對我們來說絕對不只是一家網美咖啡店。 第一次聽説 Berg吳則霖 這個人，那一年是2016年，他拿下WBC咖啡大師世界盃的冠軍，在這如同咖啡界中的奧林匹克中，一舉成名。對於剛考完SCA精品咖啡協會咖啡師證照的我們，當然跟著趨之若鶩，衝去當時還在東區後巷的 Simple Kaffa ，享受冠軍同一批次的1+1品項，當時還很羞赧地像個追星族般，請大師跟我們合照一張。但事實上，我們不是因為世界冠軍，有更多吸引人的，是背後的個人故事。 2月份一下飛機，在好友貝貝幫忙訂位下，隔天回台北我們就立刻到 88樓開喝！品項依舊是1+1（卡布奇諾加上一份濃縮），另外有些結合在地的有趣品項：南島煙燻冰咖啡、創意阿芙咖朵－同粥共記，再點了杯耶加手沖。冰咖啡特調很有趣，內容是愛玉、冬瓜茶、桂花釀，很像手搖飲料升級版。而阿芙咖朵，看名字應該猜得到有用米，是台灣九號白米！還用到桔醬、地瓜、四季春，這種從產地到餐桌的食物，如何不吸引人？ 至於1+1，還是同一個味道，同樣好喝順口的濃縮，以及融合恰到的卡布，和當年一樣。 當年吳則霖的故事之所以很吸引人，是因為他不但是從台大電子所畢業，辭去高薪工程師轉而追求咖啡夢的人，而是當時他騎的咖啡腳踏車，就在我們實習的學校門前販賣，他的母親是Chi的學校老師。這個咫尺之遙的夢想故事，衝擊著我們。 我們看的是同一片天空啊，但他做到了，下定決心種下的咖啡魔豆，已經長到88樓這麼高了，WBC冠軍、全球50間最棒咖啡館、世界最佳咖啡館......各種殊榮，代表築夢的可能，證明人生有不同於正規的選擇。 謝謝這杯咖啡，帶來酸、甜、苦澀滋味，也帶來吞下後，醒腦的激勵人心。 👉當年的土土合照與記錄在最後一張 #天空興波 #咖啡 #咖啡控 #咖啡店 #咖啡廳 #咖啡館 #咖啡推薦 #台北咖啡 #台北咖啡店 #台北咖啡推薦 #台北咖啡地圖 #台北咖啡廳推薦 #台北咖啡指南 #simplekaffa #cafè #cafeshop #cafelife #cafebar #taipei101 #taipeifood #taipeigram #taipeicafe #taipeitravel #taipeifoodie #wbc2016 #wbc2016champion
「旅遊時妳都帶什麼鏡頭？」「要用什麼相機、鏡頭才能拍出有氛圍的照片？」 要怎麼拍，才能成為愛的見證人？（誤） 這是旅途中，女友讀者常私訊來問的問題。 影響照片氛圍有很多元素，前期的構圖、後期的調色，有太多可以討論，鏡頭只是其中一部分。 但鏡頭也是最基本的元素，知道自己想拍什麼？大概要拿多大光圈、多少焦段，是第一步。 例如你要風景，就找廣角的鏡頭；要人帶景，可以帶35mm焦段；想要甜甜人像照，拿85mm甚至105mm；想要電影感，就找大光圈的鏡頭，就會有漂亮景深。 我自己則是很貪心，廣角、望遠，總是什麼都想要，有年去日本還帶過16-35mm、24-70mm兩顆變焦鏡頭，只差70-200mm就大三元的組合，當時的單眼甚至不是無反相機，加上腳架，非常地重！雖然當下我總是義無反顧地衝，但回到家後肩頸手臂總不免一陣痠痛。 近幾年我做了一點取捨，真正的旅遊應該是要保留力氣好好欣賞。這次來日本，主要我就帶了顆最安全的變焦鏡頭 Sony 24-70mm F2.8 gm鏡第二代。 拍風景我用35mm端，人像用70mm，還有我最愛的50mm塑造電影感的敘事角度。這顆畫質好，又比第一代更輕，拍得很過癮！ 這不是業配，不過都寫成這樣，Sony怎麼還沒來找我XDDD 以下都是用 24-70mm 拍的，地點在蘆之牧溫泉住宿，一個已開泉 1200年的地方，這一次的住宿體驗，是好久不曾的感動，房間的景色美到讓人驚呼，露天溫泉更是深深被大自然震撼，謝謝好友美食好芃友找到這麼美的地方。 檔案進到電腦裡，才發現我們住在畫裡面。 #sonya7iii #sony2470gmii #photographer #japan #japantrip #japantravel #japanese #travel #photography #photo #nature #芦ノ牧温泉 #芦ノ牧温泉駅 #芦ノ牧温泉大川荘 #蘆之牧温泉 #大川荘 #大川荘旅館 #大川荘♨️ #大川荘鬼滅の刃 #日本 #日本旅遊 #日本の絶景 #日本の風景 #日本旅行 #福島旅行 #福島観光 #日本東北旅遊 #日本東北自由行
發生在台大校史館的浪漫史 今天是情 發生在台大校史館的浪漫史 今天是情人節，來說說我能想到最浪漫的事。 六年前，2017年的夏天，正在讀碩班的我，為了期中報告走進台大校史館。喜歡攝影的我知道，這裡向來是婚紗勝地，對於婚紗提不起勁，對於歷史倒是很有興趣的我，還是留了不少影。 拍著拍著，突然福至心靈，看到訪客留言本一翻，就翻到了這頁，上面寫著： 「何子要一直喜歡我，28歲要娶我，2017畢業。」 字很可愛、語氣很可愛，我猜想是個俏皮的女孩。雖然我依舊對結婚沒有憧憬，但忍不住拿起相機拍下這張紙，順手發在FB上，有個預感告訴我，或許會是浪漫一生的見證人。 *** 六年後，2023年初，寫下這段話，素昧平生的女孩出現在我的社群媒體上，在這張照片底下留言： 「我們就是照片的主人公，想與您分享，我們昨天在我28歲最後一天訂婚了 ❤️ 這張照片被我們框裱起來出現在求婚現場，感謝你！」 天！ 這是2023年迄今，我遇到最浪漫的事了，他們真的在六年後訂婚了！2017畢業，一直喜歡著，2023訂婚。 結婚對我來說，突然化身成浪漫的事，照片被他們的幸福賦予意義，成為校史館裡的浪漫史。 關於愛情的魔法藥水，非關性別、沒有效期，只有不斷經營配製。相信六年裡他們也是互相扶持、支持對方才能走到今天，衷心地為他們感到高興。 謝謝女孩捎來的消息，再次恭喜他們！也祝福女友們，情人節快樂！不管有伴沒伴，都要過得幸福💗 要一直喜歡、愛著自己，不只有被愛的機會，更有愛人的能力。 謝謝大家，我愛你們。（情人節趁亂告白） #happyvalentine #happyvalentinesday #happyvalentines #happyvalentinesday2023 #情人節 #情人節快樂 #情人節快樂❤️
土耳其強震，你可以這麼做。 曾受人之恩，必當回報 出錢出力，大家一起來響應 💪 土耳其、敘利亞遭遇百年強震，短短一天內兩次七級以上地震，讓人想起當年921大地震時的驚恐，同時也想到當年義不容辭、第一批抵台的土耳其搜救隊AKUT。 土耳其Kahramanmaraş地區正在遭遇非常慘烈的狀況，沒有經濟能力，住在沒有基地的磚造房，加上零度的天氣，在日本零下溫度連十分鐘都站不住腳的我，根本不敢想像災民、難民們要如何面對。 謝謝土耳其搜救隊AKUT，在該伸出援手的時候我們也不會錯過。 大家可以在能力所及的範圍內，量力而為一起努力。 下班女子先捐贈 4000 里拉（1里拉約1.6新台幣）約6400元台幣給AKUT。 只要準備「英文名字」、「信用卡」，或許你就可以幫助到世界上很需要你的人。 擔心自己不夠瞭解英文資訊，以下也整理幾個管道： #土耳其搜救隊AKUT（記得調整英文介面，完整教學看留言） #台灣雷伊漢勒世界公民中心（此為中文，介紹請看留言） #衛生福利部賑災專戶 (1)金融機構匯款，帳號270750「中央銀行國庫局」 戶名為「衛生福利部賑災專戶」 (2)郵政劃撥方式，劃撥帳號50269506 戶名為「衛生福利部賑災專戶」 衛福部賑災專戶請指定用途為：「土耳其震災專案」，空白處敘明捐款人姓名、電話及收據寄送地址，傳真至02-85906065以利寄送收據。 --- 圖1：下班女子微薄之力 台幣6400元給土耳其搜救隊AKUT 圖2~5：我們沒有去過土耳其Kahramanmaraş地區，甚至都還沒機會造訪土耳其這個美麗國度。 先拿Lu媽 美華姊的手機隨拍。 女友們，我們一起盡綿薄之力！ 💪 #土耳其 #土耳其強震 #土耳其地震 #土耳其加油 #土耳其大地震 #土耳其捐款 #土耳其捐款懶人包
一直嚷嚷要換烤箱的Lu媽，在我從日本 一直嚷嚷要換烤箱的Lu媽，在我從日本旅遊回來後，剛好收到我幫她挑選的日系超美型烤箱！ 一開始，她一直說不要：「不要亂買喔，我們家擺不下。」「啊如果真的要買吼⋯⋯我要小台一點的，但還是要有很多功能喔！最好是日本設計的那種，比較漂亮！」 咦，不是說不要？結果還列一堆條件！ 挑了挑，看到一台好美好美的 Toffy 氣炸烤箱，是少見的復古造型，嗯，日本設計，媽媽一定喜歡。 但我又怕只有超美外型，先幫她開箱試試看，結果，跟想像得不同，功能超多！可以氣炸、烘烤、燒烤、慢烤、發酵，配件也多。更棒的是，輕巧、體積小，但竟然有超大容量！我試了烤全雞，真的可以！然後媽媽非常喜歡烤麵包，這台有蒸氣功能，可以加水進去，保持麵包濕潤口感。媽媽一定喜歡，我可以放心帶回家了！ 整理這台烤箱重點給媽媽看，也給大家參考： ✅一機多用！氣炸、烘烤、燒烤、慢烤、發酵、低溫烹調、果乾。 ✅配件很多！烤網籃、烤架、烤盤、把手，配合多種料理。 ✅烘烤範圍多！40℃、60～230℃，上下管可分開加熱。 ✅輕盈體積小，卻有大容量！ ✅貼心設計，大把手、照明燈，還可蒸氣加水！ ✅美！美！美！ （擺在哪裡，哪裡就加分！這是重點吧？） 詳細開箱可以看部落格，廚房小白的 Lu ，試做了炸物、蛋塔、烤麵包、烤雞、牛排，每一樣都很成功！日本Toffy復古美型氣炸烤箱，不只擺在廚房好看，又可以端出各式烤箱料理、發酵麵糰，漂亮又強悍，推薦給想要廚房美美，也想嘗試做出烤箱料理的你！ #toffy #toffy氣炸烤箱 #toffystyle #氣炸烤箱 #氣炸料理 #氣炸鍋 #氣炸 #烤箱 #烤箱美食 #烤箱推薦 #烤箱食譜 #美型烤箱 #cook #cookingchallenge #cooking #cookingtime #cookingathome #cookiesofinstagram
載入更多... 在 Instagram 上追蹤
追蹤下班女子Facebook
東森 MOOD 駐站部落客

Copyright © 2023 下班女子的討好人生. All Rights Reserved.

網頁設計：阿腸網頁設計.
Click